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    ご案内

    〒572-0837
    寝屋川市早子町18-1
    京阪本線「寝屋川市駅」東口2分
    一番街商店街内
    TEL:072-803-8855

    寝屋川市保健所届出済み施術所

    受付時間のご案内

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    受付時間 日祝
    8:30~12:30 ×
    15:00~20:00 × × ×

    当院にご来院される方は、寝屋川市、摂津、門真、守口、枚方、四條畷、交野、大東、吹田、八幡、京田辺、精華町、生駒、東大阪、大阪、尼崎、奈良県などから来院されております。

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    軽やかストレッチコース

    ■「軽やかストレッチ」こんな方におすすめします。

    ●疲れがたまっている・なかなかとれない方
    ●運動不足の方
    ●運動パフォーマンス向上

    年齢と共に運動をしなくなると、関節を開いたり閉じる動作が減り、関節の可動域が狭くなります。

    そのため、どんどん体が硬くなり体が老化してしまいます。若さを保つためにも、ストレッチは重要な役割を果たしていると言えます。

    ストレッチは普段鍛えられない筋肉を刺激し、関節の可動域が広がることで、動かせる筋肉の幅も広がります。

    硬くなった筋肉を和らげることで、ケガ予防や疲労回復力を促進する効果があります。また、柔軟な筋肉は血行をよくし、基礎代謝の向上が期待できます。

    ですが、一人で行うストレッチには限界があります。「軽やかストレッチ」は、筋肉に対する独自技術で身体の左右バランスを整え、マッサージやただ伸ばすだけのストレッチとは違い、筋肉を本質的に改善へと導くことができます。

    一人では伸ばしきれない肩甲骨や股関節周りのストレッチを行いますので、頭痛・肩こり・腰痛など各症状の自律神経を整える効果も期待出来ます。

    施術者に身を任せ、与えられる圧によりゆっくりと筋肉を伸ばします。心身共に深いリラックス感を味わい、今までのダルさから解放されます。

    ■料金表

    部位 通常価格 メール会員価格
    上半身 2,500円 2,000円
    下半身 2,500円 2,000円
    回数券 5回 7,000円
    11回 15,000円
    診療時間
    施術時間 日祝
    8:30~12:30 ×
    15:00~20:00 × × ×
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